Ioga integral

Odete Soares Rangel

Li um artigo bastante interessante sobre ioga integral e estou compartilhando-o com você leitor. Segundo a professora Wal Nunes, a ioga integral vai além de  uma filosofia de vida. Consiste num olhar  para si mesmo,  de forma a enxergar o que incomoda e, a partir dessa consciência, buscar um meio que traga paz interior e felicidade, respeitando a harmonia do ser, sem querer moldá-lo. Seria  viver a entrega com entendimento, deixar a vida fluir.

Muito legal. Tenham um dia de boas leituras. Luz e paz profunda!

Leia a reportagem completa no site:
http://zerohora.clicrbs.com.br/zerohora/jsp/default.jsp?uf=1&local=1&section=Segundo Caderno&newsID=a3273563.xml